Cours de karaté dispensés du lundi au jeudi, le soir et durant la pause déjeuner par le chargé de cours Lionel FROIDURE.
Lionel FROIDURE est 6ème dan FFKDA, professeur diplômé d’état DEJEPS. Responsable de la section Karaté au Blagnac Arts Martiaux depuis septembre 2000. Il est aussi l’auteur de nombreux documentaires vu à la TV : « En Terre Martiale »
Cours d’essai gratuit !
Reprise des cours à partir du lundi 4 septembre 2023 – Inscription tout du long de l’année
Cours karaté adultes de 14 à plus de 65 ans.
Cours karaté pour les enfants, adolescents, débutants, gradés.. à Blagnac – Toulouse
Horaires cours Karaté adultes à Blagnac (à partir de 14 ans) – 2023-2024
Thèmes variés : kata, bunkai, kumite conventionnels, kihon, combat, jutsu, karaté défense…
Lundi
19h30 à 21h00 – étude kumite / randori / karaté défense
Mardi
12h30 à 13h30
19h00 à 20h00 : tous grades – technique / kata
20h00 à 21h00 : marron et noire – technique / kata
21h00 à 21h30 : marron et noire – préparation grades avancés
Mercredi
19h00 à 20h00 : adolescents
Jeudi
12h30 à 13h30
19h30 à 21h30
Vendredi
18h30 à 19h30 – préparation physique en commun avec tous les membres du Blagnac Arts Martiaux
Samedi
10h à 11h30 : entraînement libre sous la supervision d’un instructeur.
11h30 à 12h30 : cours de Body Karaté
Durant les cours ouverts à tous les grades, des groupes de niveaux seront mis en place par l’enseignant pour favoriser un travail adapté à chaque pratiquant. De temps à autre, et suivant l’objectif pédagogique, tous les niveaux peuvent être mélangés, permettant aux élèves moins avancés de travailler sous l’oeil aiguisé d’un élève plus expérimenté et ainsi progresser plus rapidement. Des adhérents adultes de la ceinture blanche jusqu’à la ceinture noire 5ème dan.
La formation d’instructeur fait partie intégrante du cursus pédagogique du club que ce soit via les formations fédérales DAF, DIF, CQP et la formation interne à la section sous la supervision de Lionel.
